مراقبت از موهای پرپشت! داشتن موهای پرپشت و براق آرزوی بسیاری از افراد می باشد. سالانه هزینه های زیادی برای داشتن موهای پرپشت اختصاص داده می شود. البته ناگفتنی ست که همین امر موجب تولید برند های مختلفی شده است و روز به روز، برندهای مختلفی به بازار عرضه می شوند. این هزینه ها گاهی به نتیجه می انجامند و گاهی نیز نتیجه عکسی را به همراه دارند. شما نیز برای حفاظت و داشتن موهای پرپشت چه راهکارهایی را به کار برده اید؟ ما در این مقاله به موضوع پر بحث داشتن و مراقبت از موهای پرپشت پرداخته ایم. اگر شما هم نیاز به دانستن در این مورد و افزایش آگاهیتان دارید، ما را تا آخر این مقاله همراهی کنید.

مراقبت از موها

موهای براق و زیبا و صد البته جذاب، آرزوی همه ی افراد روی کره ی زمین است. هیچ کس نمی تواند این مسئله را رد کند. اما تا بحال فکر کرده اید که برای داشتن این موها چه کارهایی باید انجام داد؟ ما در این بخش به جواب این سوال پرداخته ایم.

استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی شما را برای داشتن موهای پرپشت همراهی نخواهد کرد. مواد گیاهی همیشه مورد استفاده ی مادربزگ های ما از دیرباز بوده و همه ی ما شاهد موهای بسیار زیبای آنها بوده ایم.

کمبود مواد مغذی و رطوبت در کوتیکول باعث کدر شدن موها می شوند. در موهای ناسالم، کوتیکول های بلند مانع بازتاب نورها از روی موها می شوند. در مقابل در موهای سالم، سطح صاف موها به نورها اجازه ی بازتاب را می دهند و باعث براق شدن آنها را فراهم میکنند.

مراقبت از موهای پرپشت و براق: 

برای اینکه موهای بسیار زیبا و سالم داشته باشیم، نیاز به مراقبت و رسیدگی دارد. در زیر مواردی از این مراقبت ها را نام برده ایم:

روغن تراپی چیست؟ روغن ها باعث تسکین پوست، تغذیه و مرطوب شدن آنها می شوند. روغن ها هنگام ماساژ بر روی پوست سر، به گردش خون کمک می کنند. این امر موجب تغذیه رسانی خوب می شود و کوتیکول های سالم را به همراه دارد.

در زیر به مواردی از این روغن ها اشاره کرده ایم:

• روغن نارگیل:

روغن نارگیل محبوب ترین روغن در بین مراقبت های مو می باشد. این روغن دارای اسید های زنجیره ای و خواص ضد میکروبی می باشد. شستشوی آن بسیار سریع می باشد و همچنین موها را برای دوره های طولانی حفظ می کند. برای اینکه به نتیجه مورد نظر برسید، این روغن را سه بار در هفته و یا هر بار که موها را می شویید به کار ببرید.

• روغن کرچک:

روغن کرچک بهترین گزینه برای داشتن موهای ضخیم می باشد. این روغن به نرم کردن موها نیز می انجامند و رطوبت موها را حفظ می کنند. پروتئین موجود در روغن های کرچک، لکه های کراتین آسیب دیده را در موهایتان بر طرف خواهند کرد. موهای صاف و براقی را با این روغن خواهید داشت. می توانید این روغن را 2 بار در هفته بر روی موهای خود بگذارید.

• کپسول روغن ماهی:

امگای 3 موجود در روغن ماهی در تغذیه فولیکول مو نقش اساسی را ایفا می کند. اسید های چرب روغن ماهی برای رشد موهای سالم و پرپشت ضروری می باشند.

• روغن جوجوبا:

روغن جوجوبا مناسب افرادیست که دارای موهای نازک می باشند. این روغن، امگا 6 و 9 اسید چرب و آنتی اکسیدان ها را در خود جای می دهد. روغن جوجوبا به دلیل اینکه از روغن طبیعی تهیه شده است. موهایتان را هیدراته می کند و موهایی ابریشمی و زیبا را به ارمغان می آورد. اگر موهای خشک دارید، این روغن را به شامپو و نرم کننده تان اضافه کنید و یا به عنوان نرم کننده، چند قطره از آن را به موهای خود بمالید.

• اسانس اسطوخودوس:

اسانس اسطوخودوس به دلیل بوی دلپذیر آن به عنوان آروماتراپی نیز به کار می رود. اسانس اسطوخودوس محبوب ترین اسانس ها می باشد. ترکیب این اسانس با دیگر روغن ها، شوره سر را کاهش می دهد و موها را بسیار نرم می کنند. این کار را حداقل یک بار در هفته انجام دهید.

مواد غذایی موثر بر داشتن موهای پرپشت:

همان طور که میدانید تغذیه نقش بسیار مهمی در بدن ما دارد. تغذیه مناسب بر داشتن موهای پرپشت تاثیر بالایی دارد. در زیر به مواردی که برای داشتن این موها مورد نیاز است، نام برده شده است:

• تخم مرغ برای داشتن موهای پرپشت:

ماده ی اصلی موها در تخم مرغ یافت می شود. تخم مرغ ها دارای پروتئین، ماده ی مورد نیاز موها می باشند. 2 قاشق چایخوری عسل را با 1 قاشق چای خوری روغن بادام و 1 تخم مرغ  بهترین ماسک برای موها می باشند.

• موز:

موز ها منبع ویتامین های آ، ب، ث و ای می باشند. این مواد بهترین مورد برای رفع موهای آسیب دیده می باشند. این ویتامین ها باعث تقویت و افزایش درخشندگی موها می باشند. برای تهیه این ماسک موز رسیده را له کنید و به آن یک قاشق چایخوری از روغن های مورد علاقه تان اضافه کنید.

• آلوئه ورا:

آلوئه ورا از 95% آب تشکیل شده است. این ماده، مقاومت مو را در برابر شوره سر به خوبی عمل می کند. علاوه بر این موارد مرطوب کننده بسیار خوبی می باشد و باعث رشد موها می شود. برای تهیه ماسک آلوئه ورا، ژله آن را با 1 قاشق غذاخوری روغن کرچک مخلوط کنید و بعد از 45 دقیقه آن را بشویید.

• آووکادو برای موهای پرپشت:

آووکادو منبع غنی از روغن های چرب و ویتامین های آ، ب و ایی می باشد. این ماده سطح کلاژن را در بدن افزایش می دهد. کلاژن برای رشد موهای سالم بسیار مهم و حیاتی می باشد. موهای آسیب دیده را ترمیم می کند و موخوره ها را کاهش می دهد.

• حنا:

حنا علاوه بر این که به عنوان یک رنگ به کار می رود، از زمان های دور نیز به عنوان نرم کننده مورد استفاده قرار می گرفته است. این ماده، دارای مواد ضد باکتری و ضد میکروبی می باشد که سلامت پوست سر را به همراه دارد. برای تهیه حنا، پودر حنای خالص را با آب کافی ترکیب کنید و آن را بر روی موها قرار دهید. بعد از 45 ساعت تا یک ساعت آن را بشویید.

علاوه بر این موارد که گفته شد نباید این نکته را فراموش کنید که برای داشتن موهای پرپشت و براق، نقش ژنتیک بسیار مهم می باشد. اگر شما از نعمت موهای پرپشت برخوردارید، بسیار خوش شانس می باشید. در مقابل اگر به طور ژنتیکی از این نعمت برخوردار نیستید، می توانید با مراقبت های مورد نیاز به سالم نگه داشتن موهایتان کمک کنید.

امیدواریم این مقاله برای شما مفید واقع شده باشد و از راهکارهای اشاره شده بهره کافی را ببرید.

برای مطالعه بیشتر : ترفندهای آرایشی برای پوست چرب